Szikrázóan napsütéses reggelen indulok csípős hidegben a debreceni nyílt napunkra, melyet már negyedszer szervezünk ebben a városban.
Új és modern, pár hónapja nyílt fitnesz centrumot választunk helyszínül, a G4-et, ahol színesen összeállított gyakorlati órákkal, és iskolánkról szóló bemutató előadással várjuk a ránk kíváncsi sportolni vágyókat, valamint tanfolyamaink iránt érdeklődőket.
Debrecenben 4 képzésünket hirdetjük: az Fitnesz Instruktor és Csoportos Fitnesz Instruktor képzéseket , valamint a FitJóga és Gyerekfitnesz tanfolyamok is várják azokat, akik szívesen tanulnának nálunk, velünk.
Az alapos és átgondolt előkészítő munkának köszönhetően több mint 100 embert várunk erre az alkalomra.
A terem munkatársai készségesen segítenek felállítani a standunkat, összerakni a gazdag ajándékcsomagot, és fogadni a vendégeket.
Jógával kezdünk, a nagyterem megtelik, 35 fő ül és vár csendesen a szőnyegén, hallgatja Alakszai Emese FitJóga oktatónk instrukcióit. A sorok között jógáznak az első debreceni FitJóga csoport hallgatói is, akiknek ezen a hétvégén oktatásuk van, a szombati napot már végig tanulták, és most itt folytatják a tapasztalatszerzést. Van mit tanulni, jelenleg leginkább azt, hogy nagy létszámú, kezdő és haladó szinten tartó embereket hogyan lehet lecsendesíteni, tudatosítani mozgásukban, haladni végig a csapattal egy órán keresztül úgy, hogy energiával telve, felfrissülve hagyják el a terepet.
Közben dübörög a spinning óra Bódi Márton vezetésével, a kondigépeknél, szabad súlyoknál pedig Kecskés Melinda segít a kardió edzésben.
A nagy terem sem marad üresen, a debreceniek nagy kedvence, Dr Domonkos Sándor tartja a saját testsúlyos funkcionális edzést, a terem telve, hangulat a tetőfokán, mindenki küzd, harcol, liheg, párokban, statikus erőgyakorlatokban méri fel erejét. Nagyon vidám, és nagyon kemény!
A változatosság kedvéért step-aerobik órán is van lehetőség részt venni, nem csak lányoknak ( ! ), a koreografált órát Paróczai Bernadett vezeti lelkes- táncos követőinek feladva a leckét: merre is forogjunk, hova is pördüljünk?
Közben az előtérben folyik a karrier tanácsadás, sokan jönnek részletekért: hogy épül fel a fitnesz karrier, kiből lesz jó személyi edző, melyek a hazai és nemzetközi munkavállaláshoz szükséges lépcsőfokok, miért érdemes belevágni egy sport-szakmai útba?
A nap csúcspontja Ladányi Zoltán munkatársam előadása iskolánkról, valamint a fitnesz szektor fontos kérdéseiről szól. Akit tényleg érdekel ez a szakma, hasznos információkat gyűjthet, és a nyereménysorsoláson értékes ajándékokat, nagy tanfolyami kedvezményeket is nyerhet.
Debreceni FitJóga csoportunk elvonul a küzdő-sportoknak kialakított terembe, szerencsére ez teljesen hangszigetelt, úgyhogy folytatódhat a komoly munka. Sajnálom, hogy nem vagyok most közöttük, pont a kedvenc „témám” került porondra: az érzékek visszavonása, befelé fordulás, befelé figyelés, külvilág kizárása, elmélyülés, elcsendesülés.
Számomra ez a nap másról szólt:).
Oláh Gabriella
IWI Jóga oktatásszervező
További IWI Karrier napok 2015 tavaszán:
Győr - 2015. február 22.
Szeged - 2015. március 1.
Várunk szeretettel!
Korábbi Nyílt napjaink:
Milyen volt a budapesti IWI Nyílt Napunk? Rekord döntő! 4. rész.
