A civilizációs fejlődés hatására néhány évtizeddel ezelőtt kialakult a "homo sitting", vagyis az ülő életmódot folytató ember. Ez evidencia, mindenki tisztában van vele. Az sem új információ, hogy ennek az (inaktív) életmódnak számos negatív hatása…

Korszerű funkcionális és integratív edzésmódszerek a fitneszben és az élsportban – gyakorlati konferencia   Helyszín: 9. DECATHLON FittAréna (Syma Rendezvény és Kongresszusi Központ) konferencia teremIdőpont: 2014. november 2. vasárnap 9:30 – 16:30Jegyár: 4.700…

 2014. május. 23, Telki   Az első hazai erőnléti edző konferencia az IWI SportAcademy szervezésében.   IWI Sportakadémia - I. Nemzetközi Erőnléti Edző Sporttudományos Konferencia       Interjú Dr. Zopcsák Lászlóval _Gazdasági Rádió_Nemzetközi Erőnléti Edző…

  Ezt a lépést az IWI történetében vagy szigorúan tényszerűen, vagy rendkívül szenvedélyesen lehetne csak előadni. Én most az első verziót választom, mert ha beleengedném magam, akkor nem férne ki ez az írás erre a lapra. Most kaptam meg az aláírt szerződést Madridból,…

  Hogy kerül a judo a vízbe? Erőnléti edzés a vízilabdában Miért tartod fontosnak az erőnléti edzést a vízilabdában? T.M: Minden sport alapja a megfelelő erőnléti állapot, nincs ez másképp a vízilabdában sem. Ráadásul a sérülésveszély is igen nagy, így olyan…