Fitness Trend

Trendmutató Fitnesz és Sport Szakemberek részére

Lábnyújtás gépen - a hatékonyság és a sérülésveszély aspektusából

2014. december 13. 13:53 - Zopi

Bevezetés A térdsérülés a sportolók rémálma. Ebben is vezető sérüléstípus az ACL (elülső keresztszalag) szakadása. A most következő cikk, tehát főként azon atléták és edzői figyelemében ajánlott, akiknek sportága tartalmaz robbanékony mozdulatokat, hirtelen…

Tovább
Szólj hozzá!

Funkcionális és Integratív Edzésmódszerek Konferencia beszámoló

2014. november 15. 18:53 - Zopi

  Funkcionális és Integratív Edzésmódszerek a fitneszben és az élsportban   címen teltházas gyakorlati konferenciát rendeztünk a 9. DECATHLON FittAréna keretein belül az IWI SportAkadémia kollégáival. Óriási volt az érdeklődés, a jegyek már négy nappal az esemény előtt…

Tovább
Szólj hozzá!

Miért fontos az optimális testtartás? A korrektív sportrehab tréner (CES) szerepe.

2014. november 11. 20:36 - Zopi

               A civilizációs fejlődés hatására néhány évtizeddel ezelőtt kialakult a "homo sitting", vagyis az ülő életmódot folytató ember. Ez evidencia, mindenki tisztában van vele. Az sem új információ, hogy ennek az (inaktív) életmódnak számos negatív hatása…

Tovább
1 komment

Funkcionális/Integratív tréning konferencia - előadók, témák

2014. október 24. 15:04 - Zopi

Korszerű funkcionális és integratív edzésmódszerek a fitneszben és az élsportban – gyakorlati konferencia   Helyszín: 9. DECATHLON FittAréna (Syma Rendezvény és Kongresszusi Központ) konferencia teremIdőpont: 2014. november 2. vasárnap 9:30 – 16:30Jegyár: 4.700…

Tovább
Szólj hozzá!
süti beállítások módosítása