Hogy kerül a judo a vízbe? Erőnléti edzés a vízilabdában Miért tartod fontosnak az erőnléti edzést a vízilabdában? T.M: Minden sport alapja a megfelelő erőnléti állapot, nincs ez másképp a vízilabdában sem. Ráadásul a sérülésveszély is igen nagy, így olyan…

  Az alább interjút Mezei Dániel sportriporter készítette velem az Erőnléti Edző Konferenciáról a Gazdasági Rádióban, 2014. május 12-én.          

Telki GLOBALL Sport & Wellness Hotel **** Footballpark & Sporthotel  2014. május 23. péntek 9.00-17.00 Regisztráció Részletek Letölthető program Facebook esemény   Gáspár László: "Erőnléti edzés a ZTE KK férfi kosárlabda csapatában. Miként integrálhatók az…

  Tudományos bizonyítékok az olimpiai súlyemelés sportteljesítményt fokozó hatásaira   Előszó: (Zopcsák László) Az olimpiai súlyemelést, valamint annak variációit már hosszú idő óta használják az élsportban, sportteljesítményt fokozó hatásait rég óta ismerik.…

Biztos hallottad már a mondatot, hogy "ha nem használod, elveszted". Ez tényleg így van? Ha igen, akkor milyen mértékű a veszteség? Ismert probléma, hogy kihagyás során a sportolók valamilyen mértékben leépülnek. A kihagyásnak számos oka lehet: utánpótlás sportolók…