Sportime Magazin 2012/1 szám

Az IWI cikket ide kattintva letöltheted PDF-ben.

A Magazint az újságárusoknál lehet beszerezni, illetve a 2012 jan 21-i Nyílt napunkon a regisztráltak számára biztosítunk példányokat az érkezés sorrendjében.

EHFA 4th Fitness Forum Nov. 6-9, 2011

Az Európa Parlament 2012-t az "Aktív Időskor" európai évének nyilvánította. Számos projekt és kezdeményezés indul ezzel összefüggésben, melyben részt vesz cégünk az International Wellness Institute is.

Dr Charles Eugster - 91 évesen - evezős világbajnok + 80 éves kategóriában

A november elején Brüsszelben megrendezett EHFA Fitnesz Fórumon két fantasztikus előadást is hallhattunk az "Aktív Idősödés" és a fitnesz edzés közötti összefüggésekről.

Az egyik előadó Dr John Searle, az Egyesült Királyság Fitnesz Szövetségének (FIA) vezető orvosa volt, a másik pedig a sokak számára példakép, 92 éves Dr Charles Eugster Svájcból, aki korosztályos evezős világbajnok. Ő a személyi edzőjével érkezett a konferenciára:) Az öregúr már Madridban is tartott előadást, nagyszerű humorával, pozitív életszemléletével, makulátlan szellemi frissességével, szálfaegyenes tartásával példát mutat a jóval fiatalabb korosztálynak is! (A titka? Ő így fogalmazott: "For successful ageing, three factors seem to be required: work, exercise and diet" )

Nem állom meg a megjegyzést; éles kontraszt volt a múlt heti Hungexpo-n megrendezett Spa&Wellness Kiállítás és Konferencián tapasztalt pangás és a büsszeli EHFA Fitness Forum élettel teli zsongása között. Mitől ez a passzivitás itthon? "Majd más megoldja a problémákat, lényeg hogy nekem legyen jó" mentalitással nem könnyű megtalálni az Európába vezető utat...

A European Health and Fitness Association SC Bizottsági szakértőjeként vettem részt az EHFA 4-ik Fitnesz Fórumán november elején (a korábbiak Prágában,  Madridban, Londonban kerültek megrendezésre), ahol az európai fitnesz szektor képviselői jelentek meg. Jellemző erre a fórumra, hogy a résztvevők közös gondolkozással, tervezéssel EU-s szinten kényszerítik ki a változtatásokat. Tehát a kormányzati együttműködést mintegy kiprovokálják azzal, hogy erőt, összefogást és szervezettséget mutatnak, és nem utolsó sorban konkrét terveket fogalmaznak meg a fitnesz szektor fejlesztése terén. 

Így válik szükségszerűvé és valósággá, hogy a Michal Krejza, az Európai Bizottság (EB) Oktatási és Kulturális Főigazgatósága Sport Főosztályának vezetője is előadást tartson a konferencián a sport, fitnesz és az egészségfejlesztés kapcsolatáról, és az EU-s szintű feljesztésekről. Az EB számára az EHFA a legfőbb támasz ezekben a fejlesztésekben, hiszen innen érkeznek azok az adatok és információk, melyek a döntéshozókat befolyásolják.

Cliff Collins bemutatta a Fitness Against Doping című egész európára kiterjedő felmérés eredményét. Ennek azért van jelentősége, mert ha bizonyítottá válik, hogy a fitnesz termek nem, vagy csak elenyésző mértékben "fertőzöttek" a doppingal, akkor az EU (és a nemzeti kormányok) is sokkal nagyobb mértékű támogatást fognak nyújtani ennek a szektornak, mint a prevenció színterének. Érdekes, hogy milyen nehezen ment át ez az üzenet a magyarországi felmérés során a fitnesz terem vezetőkön...

Despina Spanou, az EB Egészségügyi és Fogyasztóvédelmi Főigazgatóságának "táplálkozási, fizikai aktivitás és egészség" csoport vezetője azokat az EU-s kezdeményzéseket mutatta be, melyek már működnek és jó példaként itthon is bevezethetőek lennének.

Despina levetítette az EB megbízásából készült dohányzás - elleni kampány keretében készült filmet:

Itt letölthető anyagok: 

EHFA 4th Fitness Forum - teljes program

Michal KREJZA, EU Commission - "The Sports View From The Commission" 

Cliff Collins - Fitness Against dopping

Despina Spanou - The role of Fitness In Public Health

A további előadás anyagokat kérésre elküldöm, illetve az IWI Fitness menedzser ill. Spa&Wellness menedzser képzésein érhetőek el.

EHFA 4th Fitness Forum Program

A Spa & Wellness kiállítás a Hungexpo szervezésében ezen a hétvégén kerül megrendezésre.

Egy korábbi közös IWI - Hungexpo konferencia a 25-ös pavilonban

A szakmai konferencia nap idén november 18-a, péntek lesz. A program összeállításában cégünk, az International Wellness Institute - IWI Oktatási Központ működött közre.

Helyszín:

Hungexpo - 25 Pavilon

Budapest

Program:

10:30 - 10:45 Köszöntő és Megnyitó

10:46 - 11:06 Dr. Zopcsák László (IWI Oktatási Központ ügyvezető igazgatója)

2012 Egészségfejlesztési Trendjei és Irányai Európában – A wellness és fitnesz szektor teljesítménye  

11:07 - 11:27 Vermesi Andrea (IWI Európa Oktatási Központ cégvezetője)

A szenior korosztály életminősége – új piaci trend a wellness szolgáltatók és szállodák számára

11:28 - 11:48 Joós Adél (Hunguest Hotel Hélios igazgatója)

Táplálékallergia, avagy egészségturizmus másképp

11:49 - 12:09 Hódos Varga Szilvia (IWI Európa Oktatási Központ, Alumni Hallgató)

Gasztronómiai turizmus lehetőségei Magyarországon

12:10 - 12:30 Dr. Nagy Ágnes (Stresszencia.hu, szakorvos, okleveles életmódszakértő)

Stressz kezelési és boldogságterápiás lehetőségek a wellness szolgáltatások palettáján

12:30 - 12:45 Szünet

12:45 - 13:05 Orbán Zsolt (Finnrelax – Technogym, szakmai vezető)

Innovatív megoldások a szállodai fitnesz-wellness részleg kialakításában

13:06 - 13:26 Puczkó László Phd. (Xellum Tanácsadó és Szolgáltató Kft. ügyvezető igazgatója)

Wellness Turizmus 2020

13:27 - 13:47 Vancsura Miklós (Magyar Fürdőszövetség ügyvezető elnöke)

Fürdőberuházások, szakmai célok a Fürdő „társadalomban”

13:48 - 14:08 Dr. Kiss Ferenc (Magyar Fürdőkultúra Kft. ügyvezetője)

A magyar fürdőkultúra történelmi értékei, a fejlődés lehetséges irányvonala

14:09 - 14:29 Roger Allen (Thermarium Spa Management, Managing Director)

Qualifications and experience so to improve employment opportunities and working success

Az egész napos elfoglaltság után pénteken és szombaton este 22 óráig az Ízek és Borok kiállításon kellemes koncertek mellett számos borászat és pálinkaház italait is megkóstolhatjátok.

A kiállítás egész ideje alatt Ma-Uri Masszázzsal frissíthető test-lélek-szellem.

IWI Stand (D csarnok, 213B) 

Ingyenes regisztrációs lehetőséget biztosítunk az egész rendezvényre! Kattints ide! 

November 18. és 20. között a fenti linken letölthető ingyenes belépőjeggyel megtekintheted a Spa & Wellness, Ízek és Borok és Hó-Show kiállításainkat.

A kiállításon kipróbálhatod GFlex eszközünket is!

Remélem találkozunk a rendezvényen!

Universidad Europea de Madrid, Október 31, 15.00.

according to Baker et al,  15.25

utolsó memorizálás...

Ráhangolódás... 15.50.

Rajtra készen...

Védés előtt, 16.00

Eredményhirdetés után a vizsgabizottsággal és a témavezetőimmel, 19.30

és irány a madridi éjszaka...:) 22.00 Dr Fernando Naclerio, Dr. Jeremy Moody, Prof. Alfonso Jimenez, Dr Zopcsák :), Dr. Oscar Garcia Lopez

Bueno... in the "tapas" bar

Segovia, Toledo, Spain - harmadnap, negyednap.....

Nagy köszönetet szeretnék mondani mindenkinek aki támogatott, mert erőt és motívációt adtatok céljaim eléréséhez! :)

Üdvözlet Brüsszelből az EHFA Fórumról! (Life goes on...) Beszámoló hamarosan...

Nem könnyű, mégis felszabadító hétvégét zárt Fitnesz edző-jógaoktató csoportunk az „elvonulásos” vizsgatáborban, Gyenesdiáson.

Péntek délután gyülekeztünk ebben a Balaton melletti kellemes panzióban, ahol tárt karokkal, terített asztalokkal, gőzölgő bio-és reform ételekkel fogadtak minket a ház gazdái, Anikó és Béla.

Elhelyezkedés, kis pihenés után irány a jógaterem. Este nyolckor kezdődik a komoly munka, ráhangolódás a szombati jógavizsgára. Mindenki meggyújt egy kis mécsest, befelé kezdünk figyelni, elcsendesedünk.

Igaz és szép gondolatokat hallgatunk arról, milyen a jó tanár, hogyan tanít, miket vesz figyelembe tanítása során, de már régóta érezzük, bizony hosszú út áll előttünk, szinte a kezdetén járunk….Vigasztalhat talán bennünket a tény, hogy legalább elindultunk rajta, és szeretnénk a tőlünk telhető legjobbat nyújtani.

Ez a csoport az év elejétől dolgozik együtt, egészen különböző életkorú emberek. Két fiú színesíti a hölgykoszorút. Baráti társaság, szinte osztályközösséggé formálódott idő közben, sokat segítve egymást tanulásban, fejlődésben.

A pihentető, lazító és nyújtó ászanák után nem kellett senkit ágyba tessékelni.

Szombat van, a várva várt nagy nap, amitől azért tartunk is egy kicsit. Hét órakor már vár ránk a jógaszőnyegünk, hengerpárnáink, jógatégláink, hevederünk. Nem maradhat ki az OHM-mantra, aztán fejest ugrunk a gyakorlásba.

Héttől-kilencig, tizenegytől -egyig ismétlés, folyamatos áramlásban vagyunk.

Délután félháromtól megkezdődik a komoly vizsga, hol három-, hol négyperces ászana kitartások, természetesen mindkét oldalra, pontos gyakorlat végrehajtással. Figyelmünk „egyhegyű”  ugyan, de azért megváltás  hallani annak a kellemetlen hangú órának a jelzését, hahó, már csak egy perc van hátra! Megdolgoztunk magunkkal, testünkkel, gondolatainkkal, érzéseinkkel, érzeteinkkel, annyi bizonyos!

Aztán egyenként kaptuk a feladatot, minden résztvevő bemutatott, majd letanított a többieknek egy bizonyos pózt, precízen végrehajtva, pontos instrukciókkal, javítva a tanulók testtartásait.

Azért egy kis pihenés is kellett néha....

Fél hétig dolgoztunk, keményen, csendben, megszakítás nélkül, és meg kell, hogy valljam, amikor befejeztük, boldogan mentünk vacsizni!

A nap utolsó másfél órája, az „érzékszervek visszavonása” már csak gyerekjátéknak tűnt az egész napos munka után.

Másnap reggeltől ízelítőt kaptunk a csavaró és fordított testhelyzetekből. 

Körbe ülve zártuk le a napot, ahol mindenki összefoglalhatta tapasztalatait a képzéssel és táborral kapcsolatban.

Tanulságos volt meghallgatni a többieket, kellemes érzésekkel, feltöltődve, de azért kicsit el is fáradva búcsúztunk el egymástól.

Köszönjük Hajni, Anikó, Béla, különleges volt ez a hétvége!

Cikkíró: Oláh Gabi - Jóga képzési koordinátor