Alakszai Emese vagyok, Sárospatakon a Zemplén szívében, egy történelmi kis városban élek a családommal. Tanárnő vagyok, történelem-olasz szakos középiskolai tanár, de most már büszkén és egyre nagyobb hittel és bizalommal azt mondom magamról, hogy Jóga-oktató, Jóga-tanár vagyok.
 |
| Óratartás közben Sárospatakon |
Kisfiam születése után, Bence most lesz 4 éves, a gyes alatt megfordult a fejemben hogy azt a szeretetet, és tiszteletet amit a jóga iránt érzek jó lenne másokkal is megosztani, jó lenne együtt jógázni a barátaimmal, és ha úgy adódik nem zárkóznék el attól sem hogy hivatásommá váljék a jóga oktatása. Ehhez kerestem megoldást, persze az internet segítségével. Hónapokon keresztül kutattam, nézegettem a különböző lehetőségeket, a különböző iskolák, jóga tanárképző intézmények kínálatát. Végül egy decemberi napon ráakadtam az International Wellnes Institute ajánlatára, amit alig akartam elhinni, de minden elképzelésemnek, elvárásomnak, és lehetőségemnek megfelelt.
 |
| Meditáció közben az IWI Jógaoktató csoportja |
 |
| Az IWI jógaoktató csoportja - A képzés OKJs fitnesz edzői szakmát is ad! |
Egész életemben sportoltam, de sportvégzettséggel, edzői „papírral” nem rendelkeztem, erre lehetőség nyílt a jógaoktatói végzettséggel együtt megszerezni! Köszönet Bányai Csaba lelkiismeretes munkájáért hogy segítette a jógás csapatot az úton!
 |
| Jógatáborban |
A tanfolyam havonta körülbelül 2 hétvégét vett igénybe, a sportedzői rész együtt a jógával. Szerettem nagyon ezt az időszakot, rendkívül sokat tanultam, belemélyedhettem a jóga fizikai, szellemi aspektusaiba egy olyan tanár, mester segítségével, akinek végtelenül hálás vagyok, és tudom hogy nem csak magam, hanem a csoporttársaim nevében is beszélek.
 |
| Haladó gyakorlatok |
Sárig Hajnalka Iyengar jóga-oktató vezetett be bennünket a jógagyakorlatok részleteibe, tanított minket sokszor szigorral, de nagy szeretettel és türelemmel. Tanított minket tanítani és ez nagyon fontos tudás!
 |
| Sárig Hajni (baloldalon) a képzés szakmai vezetője |
 |
| relaxáció a jógatáborban |
A vasárnap reggeli meditációk, a közös ebédek a jógatáborok felejthetetlen hangulata, a vizsgák előtti feszültség, az egész napi jógázás fájdalmai és szépségei egy csapattá, barátokká, kovácsolta össze a társaságot. A mai napig tartjuk sokan a kapcsolatot. Nehéz néhány szóban leírni az élményeket és érzéseket, amit kaptunk Hajnitól és egymástól.
|
| A jógaórám résztvevői Sárospatakon |
Most már itt Sárospatakon is kezd ismertté válni, egyre többen és többen jönnek az óráimra, és maradnak a jóga szeretetében, és érzik ahogy jótékonyan hat a testükre és remélem a lelkükre is a jóga gyakorlása.
Sok mindent kipróbáltam már, voltam üzletkötő, tolmács, tanítottam több középiskolában, de azt az érzést, amit akkor érzek, amikor a jógát tanítom, és gyakorlom a többiekkel, nem lehet hasonlítani semmihez. Az az érzés amikor tudod, hogy ez az utad, ez vagy te!
Ajánlott linkek:
IWI Jógaoktató képzés
Sárig Hajni blogja
Jógatáborban voltunk
