Hogy kerül a judo a vízbe? Erőnléti edzés a vízilabdában
Miért tartod fontosnak az erőnléti edzést a vízilabdában?
T.M: Minden sport alapja a megfelelő erőnléti állapot, nincs ez másképp a vízilabdában sem. Ráadásul a sérülésveszély is igen nagy, így olyan…