Fitness Trend

Trendmutató Fitnesz és Sport Szakemberek részére

Korai specializáció és a mozgásminőség kérdései - ne nyírd ki a sportolód!

2015. november 16. 08:23 - Zopi

"Ne nyírd ki a sportolód!" Ez az intelem mindenkinek szól, aki csak a teljesítményfokozásra törekszik, a játékosok, kliensek (fitnesz teremben) gyerekek (testnevelés órán) állandó terhelésére hajt, nem ad időt a minőségi edzésre. A korrektív gyakorlatok erről szólnak, nem…

Tovább
Szólj hozzá!