Fitness Trend

Trendmutató Fitnesz és Sport Szakemberek részére


A leépülés fiziológiája - avagy ha nem használod, elvész

2014. április 16. 07:41 - Zopi

Biztos hallottad már a mondatot, hogy "ha nem használod, elveszted". Ez tényleg így van? Ha igen, akkor milyen mértékű a veszteség? Ismert probléma, hogy kihagyás során a sportolók valamilyen mértékben leépülnek. A kihagyásnak számos oka lehet: utánpótlás sportolók…

Tovább
Szólj hozzá!

Női erőedzés és periodizáció – tudományos kutatás a fitneszben

2012. február 23. 10:58 - Zopi

Részlet egy szakmai folyóiratban megjelent interjúból, kibővítve... Hogyan indult ez a PhD kutatás?   2003-ban kezdtem a Semmelweis Egyetem doktori iskolájában a PhD tanulmányokat és itt szereztem meg az abszolutóriumot is. A tudományos kutatási program elemzése, kialakítása…

Tovább
Szólj hozzá!